
黄色のパッケージで、スーパーやドラッグストアでも置いているエビオスを見たことがある人は多いはず。
エビオスは胃や腸の調子を良くしてくれることが本来の効果ですが、実はネット上を中心に「エビオスを飲んでいたら勃起が収まらなくなった!」「エビオス錠で精液がドバドバでるようになった」というような、精力剤のような効果が期待できるとまことしやかに囁かれているのです。
そこで今回は、エビオス錠を飲むと勃起力や精液、精力に本当に好影響なのか、最強の精力剤という噂が本当なのか徹底的に検証します!
そもそもエビオスとはどんな製品?
エビオス錠はアサヒグループ食品株式会社が開発製造販売を行っている整腸剤として販売されている商品です。エビオス錠の主成分はビール酵母で、指定医薬部外品の指定を受けている商品です。
「アサヒ」と「ビール」のキーワードでピンと来た人もいるはずですが、アサヒグループ食品はアサヒビール株式会社とグループ会社です。1928年にエビオス錠の発売が始まった時には同じ会社だったことから、アサヒビールの開発によるノウハウがエビオス錠には詰まっています。ビール酵母が栄養満点であることに目を付けてエビオスの開発を開始したという秘話があるほどです。
栄養満点のビール酵母が主成分のエビオス錠ですが、公式サイトでは次のような場面にエビオス錠を飲むことをおすすめしています。
- 弱った胃腸の働きを活発にする
- 不足しがちな栄養素を補給
- 必須アミノ酸の補給
公式サイトの説明では、勃起力や精液、妊活などには全く言及されていません。本当に精力剤としての効果を期待できるのでしょうか。
エビオスの精力剤効果と健康メリット
公式サイトでは全く精力に言及されていないエビオス錠ですが、本当に精力剤としての効果があるのか成分から検証していきましょう。
エビオスの主成分はビール酵母。1種類しか栄養素が入っていないなんて考えてしまうかもしれませんがそんなことはありません。実は、エビオスのビール酵母には栄養成分が40種類以上も含まれているのです。
食物繊維、ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、イノシトール、コリン、カルシウム、鉄、カリウム、マグネシウム、リン、銅、亜鉛、マンガン、セレン、リジン、イソロイシン、ロイシン、メチオニン、フェニルアラニン、トリプトファン、バリン、シスチン、チロシン、ヒスチジン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン、総グルタチオン、RNA、DNA、プリン体、
ちなみに、エビオスは指定医薬部外品に指定されていることから、公式サイトでも効果効能をうたうことができます。アサヒグループ食品が公式サイトで発表している効果はこちらです。
- 胃もたれ、消化不良、胃部・腹部膨満感
- 食べすぎ、飲み過ぎ、胸焼け、胸使え、はきけ、嘔吐
- 胃弱、食欲不振(食欲減退)
- 栄養補給、栄養障害
- 妊産婦・授乳婦・虚弱体質社の栄養補給
ただし、これだけでは精力剤として最強と言われる理由はわかりませんよね。そこで、成分から予想できる勃起力や精子の質、精液の量など精力関連の効果を予想してみました。
1.勃起力の向上
エビオス錠に含まれる栄養成分から期待できる男性にうれしい効果の1つ目は勃起力の向上効果です。
勃起とは、性的な興奮を感じた時にペニスに血液が流れ込むことによって発生する生理現象です。血行が促進されることでスムーズにペニスに血液を運ぶことができるようになるため、血流を改善する栄養素を含む食材が勃起力向上に効果があると言われています。
エビオス錠にももちろん含まれており、それがアルギニンです。アルギニンは体内でアルコールを分解したりアンモニアを無毒な尿素に変換する役目を担っているのですが、このときに一酸化窒素と呼ばれる血管を拡張する効果を持つ物質を産出するのです。
アルギニンを配合したサプリメントを継続的に摂取することでEDが改善したと報告する論文も海外では発表されています。エビオス錠を飲み続けて勃起が止まらなくなったと口コミしている方もいることから、ある程度の効果は期待できるのかもしれません。
エビオス錠ばっかり飲んでて最近の勃起がやばいから、あやうく射精しないように睾丸を氷でキンキンに冷やして漢の活力を溜め込んでいる。
— 解脱オタク (@Arkin__) October 11, 2019
2.精子の質の改善
エビオスを飲み続けることで、精子の質を改善する効果も期待ができます。特に重要なのが亜鉛です。亜鉛には、2つの面から精子と精液の質を向上させる効果があるからです。
1つは、男性ホルモンのテストステロンの分泌量を増やすこと。筋肉や骨の生成、男性らしい顔つき、性欲に関わっているテストステロンですが、体内の分泌量の95%は精子と同じく睾丸で産出されています。つまり、テストステロンの産出量によって睾丸がどの程度働いているのか測ることが出来るのです。
テストステロンが多く作り出されているということは、睾丸がよく働いており、より多くの精子が作り出されていることを意味します。実際にテストステロンの量が多い人の方が精子の数や密度、奇形率が良い数値になることも多くの論文によって証明されています。
ボクはエビオス飲んだら結構精液の量増えるよ
— セリ山 (@celiyama) September 22, 2019
ただし、エビオス錠を飲んでも精液はドバドバ出るようになるかどうかはわかりません。こちらの口コミでは、エビオスを飲むと精液量が増えると報告していますが、精液の量は基本的に一定の限界値を超えることはありません。
考えられるのは、エビオス錠を飲むことで健康状態が改善し効率的に精液を作れるようになることで、射精感覚が短くても十分な量の射精ができるようになることです。
あくまでもエビオスの成分から期待することが出来るのは、精子の質を改善することのみである点には注意してくださいね。
エビオスは副作用に注意!
配合されている成分からは、精力にも効果がありそうなエビオス錠ですが、完全にリスクフリーのサプリというわけでありません。いくつかの注意すべき副作用が報告されています。
エビオスの副作用を口コミとともにご紹介します。
1.お腹が緩くなる
エビオスには、腸内の環境を改善する整腸剤としての効果がありますが、もともとお腹が緩いひとは緩くなりすぎる可能性があるために注意が必要です。

下痢↔︎軟便が続き一旦ストップ
これは、エビオスのビール酵母にグルカンやマンナンなどの食物繊維が含まれていることが原因です。これらの食物繊維は水溶性であり、腸内ではゼリー状になるために便がどうしても緩くなってしまうのです。
エビオス錠を飲んで下痢になったという人は、飲むことを停止した方がいいかもしれません。
2.おならが激臭になる
エビオス錠を飲み始めると、おならがよくでるようになります。[/makrer]エビオス錠の成分によって腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが変わることによって、ガスが発生するためです。さらにこれまで汚れていた腸内を一気に洗浄することから、そのにおいが一緒に出てくるのです。
この時間だから白状するよ。
エビオス飲みだしてからおならが都市ガスくさいの(´・ω・`)
— JAC@アイコン変えた帝王 (@zxrjac) October 11, 2011
エビオス飲むとおなら臭くなる(´・ω・`)普段はフローラルの香りなのにw
— sakamobi.com (@sakamobi) May 16, 2013
あまりにも腹壊しすぎてプロテイン抜いてヨーグルト、エビオス、ビオフェルミンぶちこみまくったけど、腸内細菌叢がリセットされた感ある、なんと言っても屁がとてつもなく臭い。
— ぱんだ (@pndjpngttt) August 19, 2016
実際にエビオスを飲み始めてからおならが臭くなったという口コミは後を絶ちません。デートの約束がある場合や絶対外すことが出来ない会議がある人はエビオスは避けた方が良いかもしれません。
3.痛風が悪化することがある
エビオス錠を飲む上で、最も注意すべき副作用は痛風の悪化です。
痛風とは尿酸が体内に溜まることで結晶化して、激しい関節炎を引き起こす病気のこと。発症しても薬を飲めば治る病気ですが、発病したときは激しい痛みに襲われますし完治するまでは鈍痛が続くことを考えると避けたい病気です。
エビオスは体内で尿酸に変わるプリン体を多く含んでいます。そのため尿酸が高い人がエビオスを摂りすぎると、痛風の原因になるため注意してください。
リプでも指摘されてるけどエビオス錠飲み過ぎると痛風になるし精液の量がとんでもない事になるって聞いた
— ろいど (@Lloyd_highland) October 2, 2019
プリン体が毒物であるような印象を受けますが、実は摂りすぎなければ身体に良い成分で、細胞の代謝や増殖などに利用されています。プリン体は摂取することが「悪」というわけではなく、過剰に摂取しすぎてしまうと尿酸が体内に溜まり悪さを始めるということを覚えておくと良いでしょう。
痛風にかかったことがある人は、エビオスを飲み始める前にかかりつけの医師にどれくらいなら飲んでも問題ないのか聞いてみるのをおすすめします。ちなみに、エビオス30粒に含まれるプリン体の量はビール500mlとほとんど同じであるため、毎日のビールを置き換えられる人であれば飲んでも問題ありません。
エビオスの口コミ評判
40種類もの栄養成分を含んだビール酵母で作られているエビオス。多種多様な栄養を含んでいるからこそ、精力剤的な効果を期待することができるのです。上でご紹介した口コミ意外にも多くの口コミや評判が投稿されているので、いくつか気になった口コミをご紹介していきます。
次のように精力に効果があったとする口コミもかなり多いです。
ねぇ知ってる?ビール酵母で胃腸を元気にする薬、エビオス錠。これには精子の生産能力を抜群に高める能力があるんだよ。ドバドバ精子が出てビビったよ。
— 豆しばbot@ちょいエロ (@EroShiba_bot) January 31, 2019
エビオスはいいぞ!たくさん飲まなきゃいけないけど慣れればザラザラいけるしお腹に優しくて栄養補給も出来て精子もドバドバ増える
— 🐸ユマニテ🐍 (@HMNT_AT_Laika) October 18, 2019
一か月ほどエビオスを飲んでみた感想。便通がすごく整う。毎日ちゃんと固形(汚い…)
で、精液はドバドバ出るかというと変わらない。でも液ではなくゼリーみたいになってる…こちらもなんか固形に…w何がしか成分が濃くなってるのだろうか…— おにぎり@狂犬のひと (@onigiri450) September 18, 2019
精液が増えたという口コミに加えて、エビオスを飲み始めてからしばらくして奥様が懐妊したと口コミを投稿している利用者もいました。
2年半の不妊で、精子の活動量が低いと診断されていました。 亜鉛、マルチビタミンミネラルのサプリ飲んでましたが結果的に効果が無く、本商品をネットで良いというレビューをみて購入しました。 服用して1ヶ月で30代平均を上回る精子活動量と診断され、服用2ヶ月目で妻が妊娠しました。 本商品の服用がすぐに妊娠に繋がった訳では無いと思いますが、私と同じような状況の男性には是非一度は服用を勧めたいと思います。
もちろんエビオスに本来期待できる整腸薬としての効果を実感している人もいます。胃腸が正常な状態になって快適になることによって、性欲が増えている可能性も考えられます。
胃のもたれに悩まされていたのですが、本商品を飲み始めてから3日ほどで効果が感じられました。 食後の気持ち悪さやお腹のはりも解消されて健康に過ごせるようになりました。 それに加えて、性欲や精液の量も増えたのが嬉しいです。
エビオス錠はドラッグストアなどの実店舗でも気軽に購入することが出来るため数多くの口コミを見つけることが出来ます。
【体験レビュー】エビオス2,000粒を飲んでみた
非常に多くの口コミで精力への好影響が報告されているエビオス。非常に気になったので、実際に飲んでみることにしました。
今回購入したのは、1,200粒が入っているエビオスです。実店舗よりも圧倒的に安かったのでAmazonで購入しました。
1,200粒も入っているのでかなりのサイズです。瓶の大きさが隣のプロテインシェイカーとほぼ同じ。公式ページでは1日30錠が推奨量の用ですが、朝10粒と夜10粒のペースで2ヶ月ほど飲んでみました。
感想1.おならはドバドバ
エビオスを飲んでいる期間でも最も印象的な感想からお伝えします。それはおならがすごく出るようになったこと。しかも、お肉ばかり食べている時のような腐敗臭のようなおならがでます。
ただ非常に臭いおならが出るのは飲み始めてから2週間程度のみでした。その後はおならの量も減り、会議中におならを我慢するということもなくなりました。
感想2.胃もたれが減った
エビオスの本来の役割である胃もたれの軽減もしっかりと実感できました。夕飯に中華料理など脂っこいものを食べたときは、次の日の胃もたれがひどかったのですが、それが軽減されました。
飲み会の次の日が楽になったのはうれしいポイントです。
感想3.勃起力に影響は無し
エビオスを飲む前には勃起力や精力の向上に期待をしていたのですが、正直にお伝えすると全く影響はありませんでした。
エビオスを飲み始める前から、勃起力に大きな問題を抱えていなかったことも効果を実感することができなかった原因かもしれませんが、最も大きな理由はエビオスには勃起力に影響がでるに十分な栄養素が含まれていないことがかと思います。
例えば、エビオスにはアルギニンが含まれていますが、30粒に210mgしか含まれておりません。海外で発表されたアルギニンに勃起力向上が期待できると結論付けている論文では、被験者は1,000mg以上を毎日摂取していた事実と比較すると、明らかにエビオスのアルギニン量は勃起力向上に足りないことがわかります。
また、精液のドバドバ効果も実感することは出来ませんでした。唯一体感できた精力向上効果は、性欲の高まりです。エビオスに含まれる成分に性欲を高めるものはないことから理由はわかりませんが、お腹が快調になったことで気分が晴れやかになりセックスに対しても積極的になることができたのではないかと考えています。
まとめ:精力アップなら他社精力剤がおすすめ!
ビール酵母を主成分としたエビオスは素晴らしい整腸剤です。私が飲んでいた期間は、快便でお腹も軽い状態が続き、下痢や便秘になることもありませんでした。
またビール酵母には多くの栄養素が含まれているので、公式サイトにも紹介があるようにそもそも栄養素を十分に取れていない人にとってはベストなサプリの1つになることでしょう。
しかしエビオスはあくまでも整腸薬です。残念ながら精力剤に期待できるような勃起力の向上効果や精液がドバドバ出るというようなことは、期待しない方がいいでしょう。本気で精力を高めたいと考えているのであれば、やはり精力アップのために作られている精力剤を摂取することをおすすめします。